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前列腺增生吃什么好?
前列腺增生是一種前列腺疾病，多發于老年男性，危害患者的身心健康，那么前列腺增生的常見癥狀有哪些呢？該如何護理呢？合肥男科醫院醫師帶男性了解一下。
一、前列腺增生的常見癥狀
1、血尿
前列腺腺體表面毛細血管充血及小血管擴張，并受到增大腺體的牽拉，當膀胱收縮時可引起鏡下或肉眼血尿，是老年男性血尿常見原因之一。偶有大量出血，血塊充滿膀胱，不能自行排尿而需急癥處理。
2、泌尿系感染
下尿路梗阻易導致泌尿系感染，發生膀胱炎時，尿急、尿頻、排尿困難等癥狀加重，且伴有尿痛。繼發上尿路感染時，出現發熱、腰痛及全身中毒癥狀，腎功能會進一步受到損害。
3、膀胱結石
下尿路梗阻特別是有殘余尿時，尿液中小的晶粒在膀胱內停留時間延長，成為核心形成結石，膀胱結石的發生率可達10%以上，不合并感染時多為X線陰性的尿酸鹽結石。
4、腎功能損害
少數病人對長期排尿異常并無察覺，或認為是老年人常有的現象而不加重視，以致下尿路梗阻未得到合理治療，出現腎功能不全癥狀，如食欲不振、貧血、血壓升高、嗜睡、或意識障礙等。
二、前列腺增生的調養方法
1、注意飲食：禁飲烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗糧，適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多飲水排尿，防止引起泌尿系統感染。
2、不宜憋尿：一旦有尿意，應該立即小便，憋尿對膀胱和前列腺都是不利。
3、保持清潔：男性陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺增生癥、性功能下降等，堅持清洗會陰部是前列腺增生癥的護理一個重要環節。清洗要習慣用溫水洗，經常洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，對前列腺增生癥患者十分有好處。
4、性生活要控制：預防前列腺增生癥，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁使前列腺長期處于充血狀態，以至引起前列腺增生癥。過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。
5、多放松：生活壓力會讓前列腺有增生的機會。
出現前列腺增生要盡量的戒煙戒酒，避免吃辛辣刺激的食物，平時一定要多喝水，多吃一些清淡的飲食，養成良好的生活健康習慣。 》》》在線咨詢
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