前列腺炎患者該如何護理
前列腺炎是臨床上很常見的男科疾病,不僅僅影響了男性的健康,而且可能會導致早泄。前列腺炎患者該如何護理呢?合肥中山醫院男科醫生提醒男性要注意下面這幾點,做好護理措施。
注意建立健康而有規律的生活秩序
規律的生活,穩定的起居,堅持適當的體育鍛煉,可以改善人體血液循環,促進前列腺液分泌的增多,用以沖淡細菌毒素,同時幫助藥物吸收,增強抵抗能力。
注意個人衛生
勤洗澡,勤換內衣,在冬季要格外注意保持外生殖器、會陰部的清潔,尤其是便后更要保持衛生,可以有效的防止感染前列腺炎并降低復發幾率。及時治療身體其他部位的感染病灶。注意保暖,防止下身著涼,對預防前列腺炎有幫助。
注意過于縱欲或過度壓抑
過度的房事會因為頻繁排精而使前列腺出現功能性收縮,造成前列腺充血,可能對前列腺造成損傷,不利于慢性前列腺炎患者的恢復。而適度規律的房事或自慰,可以排出前列腺液;同時家庭治療采用一康堂坐浴盆坐浴,溫水坐浴對人體副作用較小,解除前列腺液淤滯,改善局部血液循環,促進炎癥的吸收和消散,有助于患者生活質量的提高和心理狀態的改善,有輔助治療功效。
注意飲食
平時多飲水,并及時排尿,通過尿液經常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,以利預防感染。同時多吃一下含鋅量高的食物,例如蘋果(果汁或果醬也可),雞蛋、瘦肉、花生米、核桃、芝麻、松子、葵花子等,因為前列腺液中的主要成分份中,除了蛋白質,各種酶類,有機物外,還含有很多微量元素,其中,鋅占大多數,含量遠高于其他組織,是前列腺內的重要抗病元素,并且能夠影響到抗炎細胞的作用。
前列腺炎的危害很大,因此如果得了這種疾病,不僅僅要積極配合醫生的治療,同時日常的護理也很重要。合肥中山醫院男科醫生提醒男性一定要養成良好的生活習慣,避免前列腺健康受到影響。
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