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前列腺增生怎么預防
前列腺增生怎么預防?得了前列腺增生的男人,不僅健康會受到影響,正常的生活狀態也會受到干擾,因前列腺增生的主要癥狀就是尿頻尿急夜尿多,隨著病情的發展癥狀還會加重。不過大家也不要因此對前列腺增生產生恐懼,只要我們在生活中多加預防,還是能夠有效遠離前列腺增生所帶來的困擾的。
那么前列腺增生怎么預防呢?下面請合肥中山醫院男科醫生對相關內容進行介紹:
1、合理飲食:飲食應以清淡、易消化者為佳,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激之品,戒酒,以減少前列腺充血的機會。
2、適量飲水:飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿,對尿路的沖洗作用,還容易導致,尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應多飲水。
3、勿憋尿:切忌長時間憋尿,以免損害逼尿肌功能,加重病情。
4、避免久坐:經常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。
上文是關于前列腺增生怎么預防問題的回答,合肥中山醫院溫馨提醒:前列腺增生的發病率較高,因此我們要做好預防工作,如果不慎患病也要及時到醫院治療,免得病情惡化給健康帶來更嚴重的傷害。wxl
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