男人前列腺炎吃什么食物好?
前列腺炎鐘愛4類人?前列腺炎是一種常見的男性生理性疾病,雖然不是什么大病,但是對男性生理健康的影響卻很大的。近年,由于人們的生活節奏越來越快,前列腺炎的發病率也在不斷升高,這使很多男性朋友們甚是惶恐莫名,生怕哪一天這種疾病也會糾纏到自己。下面為大家介紹哪幾類人群是容易受到前列腺炎青睞的。
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1.煙酒無度的人。酒精對身體的危害是全方位的,長期過量飲酒,不但對消化系統、循環系統、神經系統、代謝系統等有很大危害,而且會影響睪酮的分泌,從而影響前列腺液的分泌和排泄,容易導致阻塞性前列腺炎。而研究發現,香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以直接毒害前列腺組織,而且還干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,加重前列腺充血。數據顯示,長期吸煙的男人在40歲后出現前列腺肥大和慢性前列腺炎的幾率是不吸煙人群的5倍。
2.愛吃辛辣食物的人。大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用后易引起前列腺血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低,并有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎癥狀加重。
3.經常熬夜的人。熬夜讓前列腺很受傷,因為睡眠不足嚴重影響身體的免疫能力,使前列腺容易受到細菌的侵襲。同時,熬夜與煙酒、上網、久坐等相加,危害更大。
4.久坐的人。生活中很多司機、辦公室職員一旦坐下除非上廁所,否則輕易不走動。30%的人只有覺得不適才進行走動,只有10%的人均勻半小時起身一次,這種“靜態”生活手段導致的男性陰部充血,陰部血液循環受阻。倘若又喜歡吃辛辣食物,喝水少,經常憋尿就會導致前列腺炎、膀胱炎等疾病。
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